Thématique
Articulations
Confort articulaire, mobilité, souplesse, soutien des muscles et des tendons.
Curcuma et pipérine : le duo des articulations souples
Épice sacrée de la médecine ayurvédique depuis plus de quatre millénaires, cette racine dorée colore les plats autant qu'elle fascine la recherche. Son secret…
Glucosamine et chondroïtine : le duo de la mobilité
À chaque pas, à chaque flexion du genou, une fine couche de cartilage amortit le contact entre les os. Ce tissu discret, on l'oublie tant qu'il remplit son…
Dolomite : calcium et magnésium naturels pour les os
Nos os et nos dents se construisent et se renouvellent grâce à deux minéraux essentiels : le calcium et le magnésium. La dolomite, ou dolomie, a la…
Cartilage de requin : chondroïtine et confort articulaire
Contrairement à la plupart des poissons, le requin ne possède pas un seul os : tout son squelette est fait de cartilage, ce tissu souple et résistant à la…
Feuille de cassis : l'alliée naturelle des articulations
Genoux qui tiraillent au réveil, doigts moins souples après une journée de jardinage, articulations qui se rappellent à nous dès que le temps fraîchit : passé…
Collagène marin : le pilier des articulations et de la peau
À trente ans, notre peau en produit déjà un peu moins chaque année ; à cinquante, nos genoux nous le rappellent parfois plus franchement. Le collagène, cette…
Complexe articulaire : 4 plantes pour la souplesse au quotidien
Monter un escalier, se relever d'un fauteuil, refermer la main sur une poignée : autant de gestes anodins qui, avec les années, peuvent se rappeler à nous. Le…
Bouleau blanc : le draineur des articulations et de la silhouette
Reconnaissable entre tous, le bouleau dresse son écorce d'un blanc lumineux dans les forêts du Nord. Les peuples scandinaves et slaves le vénéraient comme un…
Boswellia : l'encens indien, allié millénaire des articulations
Sur les marchés d'épices de l'Inde du Nord, une résine dorée se vend depuis trois millénaires : l'encens indien. Brûlée dans les temples, broyée par les…
