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Bien-être de la femme
Yam
Dioscorea villosa — Igname sauvage
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Sélection rigoureuse des plantes
Fabriqué en France
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Le Yam (Dioscorea villosa), aussi appelé "igname sauvage", est une plante grimpante d'Amérique Centrale dont la racine tubéreuse volumineuse est utilisée depuis longtemps dans les traditions amérindiennes pour accompagner les femmes au fil des âges de la vie. Sa racine est particulièrement riche en diosgénine, un précurseur naturel d'hormones stéroïdiennes, mais aussi en saponines stéroïdiennes (dont la dioscine), en phytostérols, en alcaloïdes et en tanins. Le Yam est traditionnellement utilisé pour soutenir le bien-être féminin pendant la pré-ménopause et la ménopause.
Confort de la ménopause
Le Yam est traditionnellement conseillé pour accompagner les manifestations de la ménopause, notamment les bouffées de chaleur. Une plante de fond pour traverser cette transition naturelle avec plus de sérénité.
Sérénité hormonale
L'igname sauvage est traditionnellement utilisée pour aider à retrouver un meilleur moral lorsqu'il est déstabilisé par les fluctuations hormonales — pendant le cycle, en pré-ménopause ou pendant la ménopause.
Confort articulaire
Selon l'usage traditionnel, le Yam contribue également à apaiser les sensations d'inconfort articulaire qui peuvent accompagner les variations hormonales, notamment chez la femme ménopausée.
Nom scientifique
Dioscorea villosa
Partie utilisée
Rhizome (racine)
Origine
Amérique Centrale
Principe actif
Diosgénine, saponines stéroïdiennes (dioscine), phytostérols, alcaloïdes, tanins
Teneur garantie
Poudre de rhizome
| Ingrédient | Quantité / gélules | Rôle |
|---|---|---|
|
Yam rhizome
(Dioscorea villosa) |
75 mg | Principe actif principal · soutien féminin |
|
Enveloppe végétale
(HPMC) |
— | Gélule |
Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Posologie recommandée
1 à 3 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d'eau.
Moment de prise
À répartir au cours des repas. Pour les femmes en cycle, possibilité d'ajuster la prise selon les phases du cycle, sur conseil d'un professionnel de santé.
Durée de cure
Une cure de 2 à 3 mois est généralement recommandée. Possibilité de renouveler après une pause.
Précautions & contre-indications
Déconseillé en cas d'antécédents personnels ou familiaux de cancer hormono-dépendant (sein, utérus, ovaire) en raison de l'effet phytoestrogène potentiel.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillé aux enfants et aux adolescents.
Demandez l'avis de votre médecin ou pharmacien si vous suivez un traitement hormonal (pilule contraceptive, traitement hormonal substitutif) ou tout autre traitement médical.
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